ALOE ONLINE SHOP

Gesund und Vital leben mit Produkten der

ALOE VERA


Bequem von zu Hause aus Aloe Vera Produkte vom Weltmarktführer bestellen!

Hier geht's zum Shop: MEIN ALOE ONLINE SHOP

Informieren Sie sich über unser reichhaltiges Angebot!

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim "schmöckern"!

Freitag, 9. August 2013

Agrypnie - Schlafstörung bekämpfen

Millionen Menschen haben regelmäßig ernsthafte Schlafstörungen, auch Agrypnie sowie In- und Hyposomnie genannt, die behandelt werden müssen. Über 40 Prozent der Bundesbürger Deutschlands kämpfen sogar immer mal wieder damit, nicht gut einzuschlafen oder durchzuschlafen. Neun von zehn beschäftigten Menschen würden morgens lieber etwas länger schlafen. 
Ein Drittel unserer Bevölkerung soll unter chronischem Schlafmangel leiden. Millionen Menschen bekommen deswegen von ihren Ärzten ein Schlafmittel verordnet. Das sind alles wirklich Besorgnis erregende Zahlen. 
Wenn man bedenkt, welche Auswirkungen schlechter Schlaf im Straßenverkehr,Berufsleben und auf die Gesundheit hat, dann ist guter und gesunder Schlaf ungeheuer wichtig.
Schlafstörungen belasten auch in erheblichem Umfang die Psyche. Wer unausgeschlafen ist, reagiert gereizt. Dauernde Reiz-Reaktionen zerstören ganze Beziehungen. Wer schlecht schläft, erkrankt schneller an Depressionen
Übergewicht kann auch mit schlechtem Schlaf zusammenhängen. Denn oft geht der Weg bei nächtlichen Schlafstörungen direkt zum Kühlschrank. Oft schließt sich dann auch noch der Teufelskreis bei Bluthochdruck, Herz-Kreislauferkrankungen und/oder Diabetes. So mancher sehnt sich jahrelang nach einem guten Schlaf und verzichtet dabei auf professionelle Hilfe. Das ist absolut verkehrt. 
Denn Schlafstörungen lassen sich heutzutage ganz gut behandeln. 
Man muss nur wissen, wer einem helfen kann und welche unterschiedlichen Methoden es für einen guten Schlaf gibt. In diesem eBook erfahren Sie zahlreiche Tipps und Ansätze leichte und schwerere Schlafstörungen zu bekämpfen.
 



Leidest Du an Schlaf-
Störung?
Dann hol Dir dieses
Ratgeber eBook!

>> hier klicken <<




In meinem eBook-Shop finden Sie eine Auswahl hochwertiger und
aktueller Ratgeber-eBooks!

Unsere Ratgeber helfen Ihnen in allen Lebenslagen, schnell und
einfach am Computer lesen per Sofort-Download!

   >>> Austria eBook Shop <<< 



1 Kommentar:

  1. Ich hatte Schlafprobleme und da ich Angst vorm Arzt habe und keine Tabletten einnehmen wollte, wurde ich von Psychologen telefonisch "therapiert". Also versteht mich nicht falsch, es war keine Therapie aber die Tipps waren echt wertvoll und hilfreich. Die kann ich nur weiterempfehlen, mir hats zumindest geholfen aber es ist natürlich besser wenn man sich vor Ort therapieren kann. LG. Maria

    AntwortenLöschen